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STAGE COMBAT KM “MR OROZCO” 15-16 OCTOBRE

 

alexBonjour à tous,
le stage de combat km avec Alexandre Orozco 4eme darga, va se dérouler dans un petit village provençal : Eyragues (habité par de vrais Gaulois) au lieu d’Avignon.
La capacité d’accueil est plus importante et on a la possibilité d’avoir des tatamis.
voici l’adresse du complexe sportif Eyragues:
1 Chemin Notre-Dame, 13630 EYRAGUES
Programme:
Samedi- 15/10 14h-17h phase de combat pieds/poings liaison lutte/corps à corps
Dimanche- 16/10 9h30-12h30 combat au sol ciblé km accent sur le relevé technique

TARIFS:

2 jours 50€

1 jour   30€
Notez moi si vous voulez manger avec nous au resto(www.unbouchonenprovence.com)
dimanche à 13h, possibilité de visiter les Baux de provence et (http://carrieres-lumieres.com).

Réservez vos places au stage avant le 10 octobre. Inscription par internet obligatoire!
http://kravmagatoulon.fr/stages/Avignon/
Pour tout renseignement complémentaire ne hésitez pas me contacter
Votre coach
Pat

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STAGE DECOUVERTE OUVERT À TOUS

A4 KRAVMAGA HERO_HD

Bonjour à tous.
On n’est pas né super-héros il faut donc se donner les moyens de le devenir.
Le Krav Maga peut vous apporter pas mal de réponses lors d’une agression, qui génère naturellement les caractéristiques des super-héros:
Le courage, l’audace, la combativité,le respect et la solidarité.
Alors venez à notre stage découverte

samedi 1 octobre au Crossfit Avignon de 14h-17h. 

Apprenez les techniques simples qui vous sauvent et qui vous protègent avec les professionnels de Fekm.
Partagez et parlez en autour de vous.
Rdv samedi
Votre coach
Pat

/par
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NOUVEAU CRENEAU SUR EYRAGUES

AFFICHE EYRAGUES_A4Bonjour à tous,
PKMA Section 13 Eyragues a demandé à la Mairie d’Eyragues un créneau supplémentaire et nous remercions l’équipe municipale et principalement Mr Gavanon de nous accorder ce créneau.
Alors notez bien tous les mercredi les débutants commencent à 18h30

et les confirmés/intermédiaires à 20h.
Les vendredi on ne change pas les cours sont mixtes 19h – 20h30.
Grace à ça toutes les personnes qui souhaitent s’inscrire sont les bienvenues.
Votre coach
Pat

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